Статьи и советы - Здоровье всей семьи:

Сезонная аллергия

Пока одни люди радуются весеннему пробуждению природы, другие страдают от последствий прекрасной поры цветения. С середины апреля и до поздней осени продолжается период сезонных аллергий. В это время очень многие страдают от неприятного кашля, першения в горле, слезоточивости, причем зачастую списывают эти симптомы на легкую простуду. На самом деле все это признаки совершенно другого заболевания.

Что происходит?

Поллиноз – именно так называют «невидимого врага», сезонную аллергию. Это заболевание проявляется в строго определенное время года. Причина возникновения этого неприятного заболевания – пыльца кустарников и деревьев: ольхи, клена, березы и дуба. При попадании пыльцы в носовую полость, организм человека, страдающего аллергией, начинает воспринимать ее как чужеродное вещество. Пытаясь избавиться от этого вещества, иммунная система организма начинает активно вырабатывать антитела. В результате такой защиты и вырабатывается аллергическая реакция. Такая реакция является причиной целого ряда неприятных симптомов, таких как слезоточивость, кашель, отек слизистых.

Сезонная аллергия

Вышеперечисленные симптомы являются сигналом к незамедлительным действиям. Следует обязательно посетить аллерголога, сделать пробы на возможные аллергены и выявить причину. Аллергия сама по себе – заболевание не такое уж и страшное, если не пускать его на самотек. В противном случае можно получить куда более серьезную проблему – развитие бронхиальной астмы.

Сопутствующие заболевания

Реакция на пыльцу растений очень часто сочетается с другими видами аллергии. Например, ученые заметили, что употребление в пищу продуктов, в которых содержатся растительные компоненты, также может привести к весьма неприятным последствиям. Такую разновидность пищевой аллергии специалисты называют перекрестной. Как вылечить аллергию в данном случае, тоже необходимо узнавать у врача аллерголога.

В период цветения аллергикам следует придерживаться специальной диеты. Такая диета позволяет предотвратить ухудшение состояния здоровья. В весенние месяцы, людям, имеющим склонность к аллергическим реакциям, следует свести к минимуму употребление таких продуктов как яблоки, персики, груши, мед, лесные орехи и киви. С осторожностью нужно относиться и к приему лекарственных средств, а также исключить использование некоторых косметических препаратов.

Как лечить сезонную аллергию

Как пережить аллергию

В каждом конкретном случае, лечение аллергии должно проходить индивидуально, однако можно проследить некоторые общие тенденции. Наиболее эффективным способом сегодня считается профилактическая иммунотерапия, в ходе которой в организм постепенно вводят увеличивающиеся дозы аллергена, после которых человек становится менее восприимчивым к аллергическим раздражителям. Для проведения такого лечения придется посещать аллерголога около полутора месяцев.

Более простым является комплекс мер, которые необходимо проводить в период активного цветения. К таким мерам относятся: использование домашних очистителей воздуха, ношение солнцезащитных очков, систематическая влажная уборка, соответствующая диета и ряд других мер профилактики. Не следует забывать и про антигистаминные препараты, которые могут существенно облегчить состояние в период обострения.

Советы аллергикам

Следуя достаточно простым рекомендациям, можно уберечь себя от аллергических реакций или как минимум снизить степень их проявления.
 

  1. Проветривать квартиру нужно правильно. Во время проветривания можно повесить на окна легкую ткань или влажную марлю. Они будут пропускать воздух, и при этом задерживать пыльцу, летящую с деревьев.
  2. Влажная уборка должна быть регулярной, иначе аллергия на пыль может усугубить сезонную аллергию. Если позволяет время, то такую уборку в весеннее время желательно делать каждый день, даже если она будет поверхностной.
  3. Необходимо увлажнять воздух. В период обострения аллергикам просто не обойтись без увлажнителя воздуха и кондиционера. Увлажнитель вполне можно изготовить своими руками. Нужно просто расставить емкости с водой по углам комнат, и не забывать регулярно менять в них воду.
  4. Необходимо вести здоровый образ жизни. Употребление алкоголя и курение только обостряют приступы аллергии. Весна – это самое лучшее время, чтобы отказаться от вредных привычек!

Будем благодарны, если Вы поделитесь этой страницей со своими друзьями: