Статьи и советы - Ты самая красивая:

Загорать в солярии: полезно или вредно?

Большинство женщин мечтают о постоянном ровном загаре круглый год. И дело даже не в коричневом оттенке цвета кожи – дело, скорее в том, что загар служит маскирующим средством для всех реальных и выдуманных недостатках кожи и даже позволяет убрать из косметички тональный крем. Поистине красота призывает жертвовать чем-то! Но действительно так ли уж необходим и полезен загар, как думают многие женщины? И нужно ли тратить на него средства и здоровье? И неужели солярий – это спасение для любительниц загара круглый год?

Индустрия красоты

Когда-то на заре двадцатого века слова "красота" и "загар" были синонимами, и впервые моду загорать ввели дамы из высшего общества. Они наслаждались на шикарных пляжах, чтобы затем в светских гостиных блистать загорелыми спинами. Загар воплощал собой не только красоту, а также он являлся символом богатства, праздности - словом, все то, что объединяет понятие "роскошь". Именно поэтому в последующие годы появилась так именуемая "мода быть здоровым" и особая тенденция в экономическом мире - фитнес-индустрия. А уже из этого отделилась линия - wellness, что в переводе с английского "well" – значит "хорошо". Это слово обозначает всё, что мы делаем в косметических салонах, спа-центрах, банях и т.д. для того, чтобы выглядеть красивыми и здоровыми. В обозначение "wellness" входит и визит в солярий.

загорать в солярии: вредно или полезно

С образованием озоновых дыр в атмосфере Земли загорать на открытом воздухе стало явно опасным развлечением - врачи всего мира тревожатся в связи с ростом количества раковых заболеваний. Взаимосвязь между лучами солнца и увеличением случаев злокачественной меланомы - а в нее может перерасти самая обычная родинка, - наблюдается очень отчетливо. А мода на загар все еще есть и будет жить долго – стоит лишь зайти в любой, даже в небольшой спортивный клуб или салон красоты, например, в Южном Бутово, -  в списке предлагаемых услуг там непременно будет солярий.

Как появляется загар.

Под действием лучей солнца в коже начинают формироваться особенные клетки - меланоциты, которые содержат пигмент меланин, который защищает кожу от ультрафиолета. Чем дольше мы пребываем на солнце, тем значительнее меланина начинает образовываться в новых клетках.

Загар: это полезно или вредно?

Настоящий солнечный ультрафиолет делится на три группы, в зависимости от волновой длины: УФ-А, УФ-В и УФ-С. Раньше предполагалось, что главной фактором солнечных ожогов и увядания кожи - это ультрафиолетовые лучи типа А. В последствии, исследования выявили, что излучение типа В более глубоко проникают в слои кожи и разрушают слой коллагена, который "отвечает" за упругость и гладкость кожи. Излучение типа С совсем не проникают на поверхность Земли - их сдерживает атмосферный озоновый слой. Правда, он с каждым годом становится все тоньше, и некоторые страны, например Австралия, уже столкнулись с проблемой "озоновой дыры", переживают невиданный рост числа онкологических заболеваний. Иначе говоря, естественный загар довольно вредная штука.

Загар в солярии

С другой стороны, на основании данных Всемирной организации здравоохранения, число самоубийств в странах, которые близки к Полярному кругу, к примеру, Исландия, скандинавские страны - резко увеличивается в холодный период. Это связано с тем, что недостаток лучей солнца приводит к сильной депрессии и человек начинает воспринимать мир вокруг "в черном цвете". Чтобы смягчить депрессию, врачи советуют как можно больше пребывать на дневном свету, так как под действием тех самых коварных ультрафиолетовых лучей в организме человека начинают вырабатываться эндорфины - вещества, которые вызывают чувство удовольствия. Недостаток эндорфинов и вгоняет в тяжелую депрессию.

А как же в России? Наша страна - типичная северная страна, и дефицит солнечных лучей зимой ощущается очень остро. А так же есть некоторые витамины, к примеру, витамин D3, который образуется в коже только под действием лучей солнца. И недолгого северного лета явно не достаточно на то, чтобы снабдить нас нужным запасом этих витаминов. В этом случае на помощь приходит солярий в Южном Бутово.

Плюсы и минусы солярия

Загар в солярии является менее вредным, чем неконтролируемый естественный загар. Специальные лампы солярия не вырабатывают ультрафиолетовых лучей типа С, опасных для здоровья человека. Кроме того, время пребывания в солярии расчитывается исходя из состояния кожи и ее типа, что позволяет избежать ожогов.

Посещение солярия даже рекомендуется врачами при некоторых заболеваниях, таких как псориаз, ревматизм, а также депрессия.

К минусам солярия относятся все минусы загара: невозможно исключить возможность появления реакции на ультрофиолетовые лучи в виде покраснения и шелушения кожи. Если вы до этого долго не загорали, обязательно сократите время сеанса. Красивый и ровный загар можно получить, как правило, за 10 сеансов  с перерывами не меньше, чем на 24 часа. Быстрый загар ложится плохо и чреват ожогами.

Противопоказания к посещению солярия

Детям до 15 лет, людям с первым типом кожи, а также страдающим от повышенного артериального давления, сердечной недостаточности, туберкулеза, от посещения солярия, равно как и от пребывания на солнце, лучше отказаться.

Если у вас сухая, шелушащяяся кожа, если вы недавно провели эпиляции - посещение солярия лучше отложить.

Беременным обязательно следует проконсультироваться с врачем, перед тем как посещать солярий.

А также, если вы принимаете какие-нибудь лекарственные препараты, получите консультацию врача, во избежание фототоксического эффекта.

Будем благодарны, если Вы поделитесь этой страницей со своими друзьями: