Статьи и советы - Семья и спорт:

Как выбрать спортивную секцию для своего ребенка

Наверное, нет такого родителя, который не хотел бы, чтобы его ребенок занимался спортом. И перед каждым возникает вопрос: в каком возрасте лучше начинать и что выбрать?

Спорт играет большую роль в развитии детей, спорить с этим абсолютно бессмысленно. Он дает физическое развитие, делает более дисциплинированным, тренирует силу духа и выносливость. Но необходимо отличать занятия физической культурой и спорт. Родители, желающие воспитать в своем ребенке профессионального спортсмена, должны учитывать, что от малыша в этом случае потребуется максимальное количество сил и времени.

Возраст ребенка

Если занятия спортом выбираются для укрепления здоровья ребенка, то здесь все немного проще. Спортивные секции в большинстве случаев четко регламентируют возраст детей. Родителям на это стоит обратить внимание, ведь определение возрастного порога означает, что здесь работают профессионалы, умеющие работать с детьми данного возраста. Специалисты утверждают, что заниматься спортом малышам можно начинать с младшего школьного возраста и даже немногим ранее. Лучше заранее проконсультироваться с врачом-педиатром, чтобы выявить все возможные противопоказания, а также со спортивным врачом, ведь он разбирается в специфике того или иного вида спорта.

Проблема выбора секции

В первую очередь необходимо прислушаться к инициативе самого ребенка: он должен заниматься с желанием, ему это должно быть интересно и приносить удовольствие. В возрасте шести-семи лет ребенок уже способен самостоятельно определить, чем ему хотелось бы заниматься. Родителям необходимо проконтролировать, чтобы физическое и психологическое развитие ребенка соответствовало требованиям выбранного вида спорта. Чаще всего дети и их родители выбирают командные виды спорта: футбол, баскетбол, гандбол, хоккей, волейбол и другие. Специалисты советуют отдавать детей в такие секции в 8-9 лет. К этому возрасту малыш полностью адаптируется к школе, научится находить общий язык с коллективом. Но возможен и вариант индивидуальных занятий, например, если ребенок выбрал гимнастику, легкую атлетику, плавание, теннис.

Выбор спортивной секции для ребенка

Внимание многих детей привлекают секции боевых искусств. Это не удивительно, если учитывать обилие художественных и мультипликационных фильмов о ниндзя и других мастерах единоборств. Кроме того, каждый ребенок хочет научиться защищаться и постоять за себя в нужный момент. Родители должны смириться с тем, что синяки и ссадины после тренировок станут обычным делом.

Боевые искусства для детей

Силовые же виды спорта в раннем школьном возрасте категорически противопоказаны, поскольку ребенок растет, его скелет еще только формируется. Большие физические нагрузки для малыша нежелательны и даже опасны.

Куда отдать ребенка

Футбол, волейбол, баскетбол или детская школа хоккея. Такие виды спорта подойдут детям, которые интересуются командной игрой. Можно начинать посещать эти секции с первого класса. На этих занятиях развивается сила, выносливость, скорость реакции, координация движений, волевые качества, воспитывается командный дух.

Школа хоккея для ребенка

Шашки, шахматы способствуют развитию логического мышления, учат основам тактики, стратегии. Противопоказаний к данному виду спорта нет, и занятия можно посещать с 4-5 лет.

Плавание для детей является наилучшим видом спорта. Под воздействием плавания костно-мышечная система формируется правильно, закаливается и укрепляется организм. Развивается выносливость, сила, укрепляется сердечно-сосудистая и нервная системы, улучшается работа легких. В бассейн можно ходит регулярно уже с 4 лет.

Плавание для детей

Гимнастика разделяется на спортивную и художественную. Эти занятия развивают у детей гибкость, пластичность, координацию движений, грациозность, помогают поддерживать правильную осанку. Заниматься гимнастикой рекомендуют с возраста 4 лет.

Любой вид спорта способствует не только развитию физической силы, а также дает возможность ребенку обрести уверенность в себе. Какую спортивную секцию бы он не посещал, это даст ему ощущение значимости и собственного достоинства.

Будем благодарны, если Вы поделитесь этой страницей со своими друзьями: